Die Aktiven treffen sich jeden Montag in der Turnhalle Löhningen von 20:30 – 22:00 Uhr, unter kundiger Leitung zur Verbesserung der körperlichen Fitness.
Im Training wird besonders auf Folgendes geachtet:
-jeder Turner bestimmt die Intensität des Trainings selbst
-Verbesserung und Förderung von Ausdauer, Geschicklichkeit, Kraft und Koordination
-Anpassung an individuelle Bedürfnisse
-abwechslungsreiche Spielprogramme mit Basket-, Volley-, Korb-, Fussball und Unihockey
-ansprechendes Angebot für jedes Mitglied
Teilnehmer der Gruppe 55+ Aktivität treffen sich, in Absprache untereinander, ebenfalls am Montagabend. Aktive Bewegung, frische Luft, interessante Gespräche wirken Wunder und halten Körper und Geist fit.
Lass Dich von dem einen oder anderen Aktivteil begeistern und melde dich!