Fitnesstraining 65+

Allen Mitgliedern der Männerriege Löhningen ein interessen- und altersgerechtes Training anzubieten, ist in der heutigen Form nicht möglich. Der Altersunterschied innerhalb der MRL ist zu gross. Die Idee ist, für die älteren Mitglieder neu ein separates / zusätzliches Training anzubieten. Mit Kräftigungs-, Dehn-, koordinativen und Gleichgewichtsübungen wollen wir unser Fitnessniveau halten und/oder verbessern. Je nach Interesse auch Spass an Spielen und dem Geselligen haben. Jedermann macht nur das, was seinem Körper gut tut.    

Trainingszeiten: (da unsere Turnhalle am Abend komplett belegt ist) 

Mittwochs 13:30-15:00 Uhr, während dem Wintersemester vom 26.Oktober 2022 -12.April 2023.

Leiter:  Andy Pfeiffer, Fredi Meyer und René Wanner

Hoffen, wir haben Dein Interesse geweckt und freuen uns Dich bald in der Turnhalle begrüßen zu dürfen.